中文字幕巨乳在线,亚洲精品中文字幕久久久久,超碰中文字幕巨乱亚洲_股票之声
<code id="v1w7j"></code>

    <ins id="v1w7j"></ins>
    網站首頁
    走進廣譽遠
    品牌故事
    新聞資訊
    產品中心
    戰略規劃
    投資者關系
    好孕專區
    社會責任
    人力資源

    精品養生

    【端午養生】蘊藏在習俗里的養生之道,你知道嗎?

    來源: 日期:2022-06-02 瀏覽:1077

     

    農歷五月初五,是我國傳統節日——端午節。

    據《荊楚歲時記》記載,因仲夏登高,順陽在上,五月是仲夏,它的第一個午日正是登高順陽好天氣之日,故五月初五亦稱為“端陽節”。


    微信圖片_20220602093526.jpg


    端午節還被稱“午日節、五月節、龍舟節、浴蘭節、詩人節”等。


    關于端午節的習俗,人們最熟知的有吃粽子、熏艾葉、吃咸鴨蛋、賽龍舟……其實,這些習俗中都蘊含著中醫養生的精髓。今天就來詳細了解一下??!


    圖片

    吃粽子——清熱除煩


    中醫認為,糯米具有益氣健脾、開胃消食的作用。用來包裹粽子的粽葉更有講究,北方大都用蘆葦葉,南方多用竹葉或荷葉,這些葉子都有很好的藥用功能。

    微信圖片_20220602093524.png

    如:
    葦葉可以清熱生津、除煩止渴;
    竹葉可以清熱除煩、利尿排毒;
    荷葉能清熱利濕、和胃寧神。

    總的來說,粽子有清熱除煩、助脾開胃的作用,特別適合初夏食用。

    圖片

    咸鴨蛋——滋陰清熱

     


    除了吃粽子,端午節吃咸鴨蛋也是順應節氣的飲食習俗。在中醫里,鴨蛋黃是一味滋陰的藥物,有清熱解毒的作用。在陽氣旺盛的時節,可以幫助祛除體內的濕熱。

     


    微信圖片_20220602093520.jpg


    圖片

    賽龍舟:氣血通暢

     


    端午時節是一年中陽氣最盛的時段。天氣較悶熱,人容易煩躁憂郁。賽龍舟能使全身氣血通暢,可增益心肺功能,調理脾胃代謝,憂郁情緒也隨之化開。

    圖片

    艾葉——驅毒除瘟

     


    民諺說:“清明插柳,端午插艾?!倍宋绻潟r,各地都有將艾葉插于門楣,懸于堂中的習俗。

    艾葉(也叫艾蒿)是一味芳香化濁的中藥,有較強的驅毒除瘟作用。現代研究表明,懸掛艾葉及燃燒艾葉的確有殺菌消毒、預防瘟疫流行的作用。

     


    微信圖片_20220602093517.png


    圖片

    戴香囊——防蟲祛病

         
    佩戴香囊是端午節的特色民俗,從中醫藥的角度講,也是一種防病治病的方法,屬于“未病先防”的范疇。

    自制端午香囊可用中藥蒼術、藿香、吳茱萸、艾葉、肉桂、砂仁、白芷,每味各兩克,另外再加1克丁香。將這幾味中藥研細,然后放在布袋中,縫合好。

    可以佩戴在胸前、腰際或肚臍處,也可以把香囊掛在門口、室內或車內。中醫認為,有散風驅寒、健脾和胃、理氣止痛、通九竅的功能,從而起到防病的作用。

     


    微信圖片_20220602093513.png


    圖片

    雄黃酒——殺菌解毒

     


    雄黃酒是用研磨成粉末的雄黃泡制白酒或黃酒制成的。因其有殺菌驅蟲解五毒的功效,中醫還用它來治療皮膚病。在沒有碘伏和消毒劑的古代,用雄黃泡酒可以祛毒解癢。

    但現代科學研究表明,雄黃酒不適合內服,外用也不宜長期使用。建議大家不要擅自使用雄黃酒。

    既然“端午節飲雄黃酒”只停留在記憶中的民俗里,現在不如讓龜齡集酒成為端午養生的新選擇。
    微信圖片_20220602093502.jpg
    龜齡集酒是一款有近500年歷史的養生酒,從誕生之初,明嘉靖皇帝時期,就集保健、養生等多種功能于一體。龜齡集酒作為滋補強劑,能夠滿足當代人的健康需求。

    養生并非一日之功,除了端午節之外,可以將飲用龜齡集酒融入日常飲食,在細滋慢養中改善身體狀態。

     

     

    400-118-1541
    ? 中文字幕巨乳在线,亚洲精品中文字幕久久久久,超碰中文字幕巨乱亚洲_股票之声